(资料图片)

你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于舒尔特训练法每天练多少时间，舒尔特训练法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、1.舒尔特是在一张正方形卡片上画25个1CM 1CM的正方形。

2、2.用阿拉伯数字1-25填写方框，共25位数字。

3、3.训练时要求受试者用手指按1-25的顺序指出自己的位置，同时大声朗读。

4、4.每天坚持训练5分钟，可以有效改善学生注意力分散的症状。

以上就是舒尔特训练法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

标签：